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徐州少儿街舞的基本技巧有哪些

发布时间:2020-11-17 16:23:25      点击次数:18

  想要学好街舞的话,了解一些必要的街舞知识是很好的,比如徐州少儿街舞的基本技巧,一起来了解一下。

  街舞的基本技巧:

  我们要有健康的身体和力量。没有足够的力量就不可能练习街舞舞蹈。所以一个人应该在练习街舞音乐之前好好锻炼身体,并且有足够的力量做动作。这里的力量包括手臂力量、腰部力量、腹部力量和腿部力量。

  锻炼力量的技巧:

  1、臂力训练俯卧撑-背部支撑-倒立俯卧撑。

  2、腰腹部力量练习。

  3、腿部力量训练。

徐州少儿街舞的基本技巧有哪些

  应该有良好的协调。徐州少儿街舞建议在学习街舞时要重视协调练习。练习协调动作,如:垂直跳跃(双脚并拢,双手向上弯曲)、前后跳跃、侧跳、方块跳跃等。

  应该培养音乐感和节奏感。为了练习音乐,平时应该多听街舞音乐,并与它一起跳舞。在多听多练之后,一个人会逐渐有音乐感。

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